Se Você Sabe o Que Precisa Fazer, Mas Mesmo Assim Não Faz, Existe Um Conflito Interno Chamado: Fricção Límbica.
Ernesto Reis mostra como corrigir isso hoje. Assista ao vídeo e veja como vencer a procrastinação.
Sua mente é especialista em desobedecer você?
Você planeja o dia perfeito, mas termina ele exausto, sentindo o peso corrosivo da culpa por ter se rendido a “tarefas de fuga”.
O problema não é falta de talento ou preguiça. O problema é um conflito biológico chamado Fricção Límbica; um atrito interno no seu cérebro entre 3 sistemas: instinto, emoção e razão.
O Irmão Mais Velho
(Instinto)
Quer te manter "seguro" e estagnado no sofá.
O Irmão do Meio
(Emoção)
Grita por prazer imediato e dopamina barata no celular.
O Irmão Mais Novo
(Razão)
É o seu Neocórtex, que planeja o futuro, mas hoje é o mais fraco da hierarquia.
O Modo Fantasma é o treinamento tático para educar esses três irmãos e colocar a Razão no comando da operação.
Uma década de experiência nas Forças Especiais condensados em um plano de ação.
Não é teoria de livro. É um conhecimento forjado no erro e na superação real dividido em 3 pilares principais:
Pilar 1: Propósito Inabalável
Construa seu Código de Honra e uma Visão Pessoal que gere emoção real para não desistir no primeiro obstáculo.
Pilar 2:
Clareza Tática
Aprenda a desenhar seu ambiente para que agir seja mais fácil do que procrastinar.
Pilar 3:
Missões de 21 Dias
O seu campo de treinamento diário com tarefas curtas e objetivas que geram vitórias imediatas.
Entrando em Modo Fantasma, você será capaz de aplicar estes 3 pilares em 5 passos infalíveis:
PASSO 1
RECONHECIMENTO DE CAMPO
Você vai mapear seus padrões reais de autossabotagem. Não é uma terapia onde você fica anos analisando o passado. É inteligência operacional: identificar quais são suas tarefas de fuga específicas e como seu cérebro ancestral está trabalhando contra você neste exato momento.
PASSO 2
INSTALAÇÃO DO COMANDO
Aqui você constrói sua Visão Pessoal e seu Código de Honra. Não aquelas frases genéricas de coaching. Mas o porquê que te faz levantar quando o corpo pede descanso. Sem propósito forte conectado aos seus valores inegociáveis, qualquer desculpa te para.
PASSO 3
CLAREZA TÁTICA ABSOLUTA
O protocolo para eliminar paralisia por análise. Você vai aprender a transformar névoa mental em comando claro através de técnicas e ações práticas. Seu cérebro não consegue desobedecer ordem específica da mesma forma que desvia de intenção vaga.
PASSO 4
ARSENAL DE FERRAMENTAS DE COMBATE
A engenharia do foco. Você vai redesenhar seu ambiente e aplicar técnicas para se manter em movimento, mesmo nos dias ruins. Não é sobre ter mais força de vontade. É sobre tornar a ação mais fácil do que a procrastinação.
PASSO 5
PROTOCOLO DE 21 DIAS
O treinamento operacional diário. Missões curtas e diretas ao ponto, impossíveis de falhar. É o silenciamento estratégico que recalibra seus receptores de dopamina e te ensina a executar independente de como se sente. Cada dia você constrói em cima do anterior, até virar um hábito automático.
O que a vida te exige, mas nunca foi ensinado: Autoliderança
Eu passei 18 anos no Exército Brasileiro, em unidades de Comandos e Forças Especiais. Lá, aprendi que a disciplina não vem da motivação; ela vem de um Protocolo.
O Modo Fantasma não é um curso de gestão de tempo. É um treinamento de Autorregulação Tática desenhado para:
-
Silenciar o barulho do mundo
Dopamina Detox.
-
Economizar sua bateria mental
Design de Ambiente.
-
Instalar o hábito da execução
Regra do Nunca Zero.
Ao entrar em Modo Fantasma, nos próximos 21 dias você terá acesso a um Protocolo Forjado nas Forças Especiais:
- Módulo 1 ao 3: O Mapa da Mente: Entenda a biologia da sua procrastinação e construa sua Visão Pessoal.
- Módulo 4: Ferramentas de Elite: Aplique o "Coma o Sapo Primeiro" e a "Regra do Nunca Zero" na sua rotina real.
- Módulo 5: O Protocolo Prático: 21 missões diárias de 5 a 10 minutos para forjar sua nova identidade e vencer a procrastinação de uma vez por todas.
- Acesso à Comunidade Exclusiva no Telegram: Você entrará em uma Comunidade onde todos os nossos alunos fazem parte para receber avisos importantes, informações relevantes sobre os seus treinamentos e auxílio da nossa equipe.
- PDFs intuitivos do Modo Fantasma: Para quem gosta também de ler ou quer resultado rápido, você terá o auxílio, em todas as aulas, com resumo em PDF do material do treinamento para, caso você queira, baixar e imprimir ou simplesmente ler online.
- Planner Modo Fantasma: Você vai receber um Cronograma dos 21 dias no formato de calendário para te ajudar a se manter numa rotina infalível.
- Suporte prioritário: Nossa equipe estará a sua disposição com suporte rápido e humanizado para te ajudar com qualquer questão e tirar todas as suas dúvidas. Além disso, entrando no Protocolo HOJE você garante bônus exclusivos:
- BÔNUS 1: Prática Meditativa: Aprenda a acalmar sua frequência cardíaca para focar sob pressão.
- BÔNUS 2: Masterclass Gestão Emocional: O guia prático para lidar com a frustração quando as coisas dão errado.
- BÔNUS 3: E–book da Procrastinação - Modo Fantasma: Um e-book prático pra você vencer a procrastinação e entrar em Modo Fantasma em apenas 21 dias.
AGORA, QUANTO CUSTA PARA ENTRAR EM MODO FANTASMA?
Ao realizar o Protocolo, você terá acesso a:
Protocolo Modo Fantasma Completo (5 Módulos) | R$697,00 |
Comunidade Exclusiva | R$197,00 |
Material Completo em PDF | R$197,00 |
Planner Tático de 21 Dias | R$197,00 |
Suporte Prioritário da Equipe | Incalculável |
Bônus 1 (Prática Meditativa) | R$297,00 |
Bônus 2 (Masterclass Gestão Emocional) | R$297,00 |
Bônus 3 (E-book Modo Fantasma) | R$197,00 |
TOTAL: R$2.079,00
O MODO FANTASMA ESTÁ COM UM PREÇO PROMOCIONAL!
E HOJE, SOMENTE AQUI NESTA PÁGINA,
VOCÊ PODE TER ACESSO AO PROTOCOLO:
Risco Zero. Ou você vence a procrastinação, ou seu dinheiro de volta.
Se nos primeiros 7 dias você sentir que não está evoluindo ou simplesmente perceber que não é para você, basta apertar um único botão e eu devolvo 100% do seu investimento. Sem perguntas, sem burocracia e nós continuaremos amigos.
Eu posso fazer isso porque sei que o protocolo funciona. Não é teoria. É o que eu usei para sair do buraco quando deixei o Exército e perdi toda a estrutura externa que me mantinha disciplinado. E é exatamente o que pessoas como você precisa para vencer a procrastinação de uma vez por todas.
Quem é Ernesto Reis?
Ernesto trilhou uma das jornadas mais desafiadoras e respeitadas dentro da carreira militar. Concluiu os cursos mais difíceis (Comandos e Forças Especiais) em 1º lugar. Foi o 2º colocado na Academia Militar das Agulhas Negras (AMAN) e na Escola de Aperfeiçoamento de Oficiais (EsAO). Se especializou em Guerra na Selva, Paraquedismo, Salto Livre Operacional, Mergulho e Caçador de Operações Especiais (sniper). Foi instrutor da Academia Militar das Agulhas Negras, comandou operações na Amazônia, no Rio de Janeiro e na fronteira oeste, além de representar o Brasil por dois anos na 82nd Airborne Division, nos Estados Unidos, como oficial de intercâmbio trabalhando na seção de Operações.
Após 18 anos de serviços prestados à nação brasileira, no posto de Major, pediu demissão para se juntar à sua família que mora atualmente nos Estados Unidos.
Ao retornar à vida civil, foi enfrentando suas próprias batalhas internas que ele desenvolveu o Protocolo Modo Fantasma, transformando sua vivência tática em um método prático para ajudar pessoas comuns a recuperarem a autoliderança, dominarem o cérebro ancestral e vencerem de uma vez por todas a batalha silenciosa contra a procrastinação.
FAQ
O Protocolo funciona mesmo para quem já tentou de tudo e falhou? E se isso não funcionar para mim como funcionou para outros?
Eu entendo esse medo. Você já tentou mudar mil vezes e sempre voltou ao mesmo padrão. Mas aqui está a verdade: você não falhou. Você só usou métodos errados para um problema biológico que tem solução. Aplicativos de produtividade, cursos motivacionais e livros de autoajuda atacam sintomas, não a raiz. O Protocolo Modo Fantasma ataca o conflito neurobiológico que realmente causa procrastinação. E você tem 7 dias de garantia incondicional para testar. Se seguir as missões e não funcionar, o problema é meu método, não você. Assumo todo o risco.
Não tenho tempo para me dedicar a mais um programa agora.
A verdade dói: você não tem tempo para continuar desperdiçando sua vida. Cada dia que passa sem propósito claro é dia perdido para sempre. O tempo que você não tem para se transformar é exatamente o tempo que está gastando agora, decidindo o que fazer, se distraindo, procrastinando. O protocolo exige apenas 10 a 15 minutos por dia de missões táticas. Você vai recuperar pelo menos 3 horas produtivas que hoje desperdiça em autossabotagem. O tempo estava lá o tempo todo. Você só estava usando errado.
Já investi muito dinheiro em cursos e coaching sem resultado real.
Eu sei. Você provavelmente já gastou milhares em soluções que prometiam transformação e viraram só mais uma pasta esquecida no computador. Mas pensa comigo: contratar um coach, fazer terapia, ou o custo de um infarto, afastamento do trabalho, perda de renda, impacto familiar, qualquer um desses possíveis fatores ultrapassam o seu investimento simbólico de R$197,00 para entrar em Modo Fantasma e atacar diretamente a raiz neurobiológica do seu problema.
Tenho medo de começar e desistir no meio como sempre faço. E se eu falhar em alguma missão durante os 21 dias?
Essa é a dúvida mais honesta de todas. E eu te digo: o Protocolo Modo Fantasma foi desenhado especificamente para quem tem histórico de desistência. As missões diárias são tão pequenas que são impossíveis de falhar. A Regra do Nunca Zero garante que você se mantenha em movimento mesmo nos dias ruins. Falhar faz parte do processo, e a Masterclass de Gestão Emocional te ensina a processar erro e seguir em frente sem desmoronar.
Isso parece bom demais para ser verdade.
Eu entendo o ceticismo. Você já foi enganado por promessas mágicas antes. Mas aqui está a diferença: eu não estou vendendo motivação que acaba em 48 horas. Estou entregando protocolo militar testado em situações de vida ou morte, nos ambientes mais hostis do mundo, e adaptado para batalhas mentais da vida civil. Não é teoria; é o que eu usei para sair do buraco quando deixei o Exército e perdi toda a estrutura externa. É o que mais de 2000 pessoas já usaram para parar de desobedecer a si mesmas. Funciona para quem executa.
Preciso ter experiência militar para aplicar o método?
Não. O protocolo foi adaptado especificamente para vida civil. Qualquer pessoa consegue executar as micro-missões diárias.
Quanto tempo por dia preciso dedicar ao treinamento?
Entre 10 e 15 minutos diários de missões táticas. O protocolo foi desenhado para quem tem agenda lotada.
O programa funciona para procrastinação em todas as áreas da vida?
Sim. O protocolo instala autoliderança geral. Você aprende a se comandar em qualquer contexto que exija execução disciplinada. A minha missão aqui é fazer você vencer a procrastinação de uma vez por todas, para que você seja capaz de fazer tudo aquilo que precisa ser feito pra prosperar em todas as áreas da sua vida e atingir seus objetivos pessoais e profissionais em 2026.
Preciso fazer terapia junto com o protocolo?
Não é obrigatório. O método foca em ação estruturada, não em análise do passado. Mas não há conflito se você faz terapia.